跳到主要內容
NID

學員回饋

NIDer

跑著跑著,我變得比想像中更勇敢

作家村上春樹曾在《關於跑步,我想說的其實是⋯⋯》寫道,「因為繼續跑的理由很少,停跑的理由則有一卡車這麼多,我們能做的,只有把那『很少的理由』一一珍惜地繼續磨亮。一找到機會,就勤快而周到地繼續磨」。不過,對於眼前這位外號「長腿姐姐」的這位 NIDer 而言,繼續跑的理由卻比停跑的理由多得多。

談起跑步,長腿姐姐眼神立刻綻放光芒。人生不是總是付出就有收穫,不過跑步剛好是個例外。長腿姐姐 2003 年時因老闆邀請開始接觸跑步,從 200 公尺、2K 開始嘗試,人生首度挑戰 8K;當時的男友也是現在的先生,看著「弱不禁風」的他問了一句:「你可以嗎?」擁有堅強意志的長腿姐姐,成功挑戰首場馬拉松,心中冒出了一個念頭:「跑步好像可以變得很厲害」。

「慢慢累積,規律練習一定會看到成果」,愛上跑步的長腿姐姐,甚至加入視障跑團,練習之餘也能幫助別人。之後受到朋友邀請加入了 NID 肌力課程訓練,經過科學化的訓練成績突飛猛進,「跑出好成績來,很有自信」。長腿姐姐認為,NID 是很有溫度的跑團,「不在於成績多好、多厲害,同學們會互相鼓勵,NID 是一個讓人放鬆、開心的地方」。

變得厲害的不僅是跑步的成績,更培養出面對生活逆境的力量,還有意想不到的「獨立」。「跑步的痛苦都撐過了,生活逆境與挫折就會更有勇氣面對」,長腿姐姐學習享受跑步的「孤獨」,出國時天未亮就在城市跑著,在陌生的地方靠著雙腳探索。在清晨露珠灑下之際,跑者與城市的親密對話,這種「孤獨」的滋味與「獨立」的勇氣,都是長腿姐姐在跑步之前不曾想像的。

「跑步是孤單又溫暖的一件事」,一雙跑鞋穿上就能開始,在長長的路上跑著,內心同時也在與靈魂長跑,這是孤單;一群人跑著跑著,融入彼此生活,成為人生長跑的好朋友,這是溫暖。長腿姐姐的堅持與勇氣,不單單是她的收穫與成長,同時也鼓勵了旁觀的所有人——堅持下去,跑步會一步一步給你回應。

預約體驗