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週一北田跑者養成班
週一北田跑者養成班
課程特色
20 人精緻班
零基礎新手友善
原子習慣養成
適合對象
零基礎新手
想建立跑步習慣者
課程說明
20 人精緻班,專為零基礎新手設計,以原子習慣循序養成跑步能力。
教練介紹
竺均
NID Studio 跑者養成班教練,帶領零基礎新手入門。
推薦課程
週四北田跑者養成班
場地:臺北田徑場
時間:週四 19:30–20:30
教練:肯尼
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